Konsultacja dietetyczna w MedicaNow oraz Indywidualny Program Żywieniowy obejmuje:

  • Analizę masy i składu ciała za pomocą analizatora Inbody 370,
  • Wydruk kolorowego arkusza wyników zawierającego plan treningowy oraz motywacyjny dla Pani i Pana,
  • Pomiar ciśnienia krwi za pomocą precyzyjnego ciśnieniomierza,
  • Interpretacja wyników badania krwi przez lekarza ginekologa,
  • Przeprowadzenie wywiadu zdrowotnego połączonego ze stylem życia,
  • Edukację dietetyczną dotyczącą umiejętności czytania etykiet produktów spożywczych oraz sposobu przygotowywania wspólnych posiłków w domu,
  • Przeprowadzenie szczegółowego wywiadu żywieniowego (godzina, jakość i ilość posiłku, preferencje żywieniowe Pani i Pana, ograniczenia dietetyczne w przypadku jednostki chorobowej),
  • Zlecenie  badań biochemicznych o profilu „Zdrowie kobiety i mężczyzny”, które wykonujemy w gabinecie MedicaNow,
  • Opracowanie Indywidualnego Programu Żywieniowego.

Indywidualny Program Żywieniowy zawiera:

  • Analizę i ocenę dotychczasowego sposobu żywienia Adama i Ewy,
  • Analizę wszystkich braków i nieprawidłowości w odżywianiu w ujęciu indywidualnym czyli Pani i Pana osobno,
  • Analizę i ocenę podaży białek, węglowodanów, tłuszczy oraz kaloryczności w zależności od potrzeb kobiety i mężczyzny,
  • Analizę stopnia zapotrzebowania organizmu na białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy, minerały w zależności od etapu w życiu Pani i Pana,
  • Opracowanie jadłospisu z uwzględnieniem preferencji żywieniowych Pani i Pana oraz wspólnych posiłków zjadanych w domu (kolacje),
  • Opracowany indywidualny program aktywności ruchowej dla Pani i Pana,
  • Tabele kaloryczne produktów i potraw,
  • Długopis do samodzielnego wdrażania zmian w swoim stylu życia.

Dodatkowo w MedicaNow każdego dnia w godzinach od 08.00 – 10.00 możesz wykonać wszystkie wyżej wymienione badania biochemiczne z krwi.